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也不会想那么多foganglao有本地别的事了

作者:365bet官网 来源:www.bet553.com 时间:2019-06-02 20:57

李盈莹

李盈莹

  中美之战这天上午的训练课,中国女排的状态并不好。

  经历前一天晚上0比3脆败巴西,每个人都需要时间消化,但大赛就是这样,容不得你喘口气,下一场比赛就接踵而来。

  为了调动情绪打好这场半决赛,训练中教练带头喊,队员也跟着喊,希望能够互相激励,彼此带动,技术波动、状态不在时,精神面貌不能丢,大家都懂,也要求自己必须做到。

  但攻传配合效果还是不好,拦网判断和脚步移动仍不理想,foganglao佛冈活力,发球落点和性能也不能令人满意,一个小时的场地训练转眼就到了结束的时候,队员放松时,郎导、赖导和安导坐在一起聊了半天,转而面对队员时还是很耐心很轻松的样子,这让人想起了里约奥运小组赛的时候,教练们很急很难但还是很耐心,用郎导的话说,好不容易拼到里约,队员谁不想打好,很多时候就是越想打好,越打不好,所以还要给她们做工作,帮她们想办法,陪她们一起熬。

队员们也在各自想办法度过各自心里的那道坎。

  队员们也在各自想办法度过各自心里的那道坎。年龄最小的李盈莹初入国家队就面对重重困难,可喜的的是她在教练和队友的鼓励帮助之下慢慢找到了自己的定位,在训练中努力弥补技术上的缺陷,也想办法调试好心态。

  前一天和巴西队比赛替补出场表现不佳,李盈莹意识到问题是出在“想法多,很犹豫”,这场中美之战前,她给自己编了个口号:自信、果断、就是干!

  “从准备活动时我就开始喊,在场下替补席时喊,郎导换我上去以后我也喊,小袁和小宇也跟我着一起喊,感觉她们都被我洗脑了!哈哈!”李盈莹赛后说,“感觉这口号贼好使,大声喊出来给自己壮了胆,感觉有底气了,也不会想那么多别的事了!”

  有意思的是,除了贯穿始终的“自信、果断、就是干!”李盈莹还有几句针对不同技术环节的口号用来提醒自己——

  “我发球总出界,昨天发球时我一边击球一边喊:‘击!停!’”

  “扣球会喊‘果断’,一传时告诉自己‘自信’、‘主动’,拦网时心里默念‘手硬’。”

  这场比赛,李盈莹在中国女排第三局3比7落后时出场,在发球、进攻、拦网环节都有收获,一人拿到14分,顶住了考验。

  赛后听到李盈莹的这番“揭秘”,更体会到对于年轻运动员来说,战胜自己的过程一点儿也不比战胜对手轻松。

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